Samen gezond vrouwenochtend - preventief werken aan je gezondheid met een wellness routine
De Bibliotheek Oisterwijk en Moergestel
Details
Vind je gezonde voornemens ook lastig om vol te houden? Op deze ochtend gaan we bekijken hoe je dat wél voor elkaar krijgt. We bespreken hoe je in je dagelijks leven een gezonde routine kunt opbouwen. Hierbij kijken we naar onderwerpen als: slapen, ontspannen, eten, drinken, bewegen, samen zijn en schermtijd. We kijken naar jouw routine en geven je tips hoe je al met kleine aanpassingen, grote veranderingen kunt aanbrengen. Wil jij ook een wellness routine?
Kom dan naar deze gratis bijeenkomst. Graag aanmelden bij Karin Rentmeester:
of: 06-47933872
Deze ochtend is georganiseerd door Stichting Sociaal Huis Oisterwijk, Mentorhulp Oisterwijk, GGD Hart van Brabant en de Bibliotheek Oisterwijk.
Mede mogelijk gemaakt door de Gemeente Oisterwijk.
Dorp
Haaren, Heukelom, Moergestel, Oisterwijk
Waarover
Gezondheid, Sport en bewegen
Reacties
Over de organisator
Over de organisator
De Bibliotheek Oisterwijk en De Bibliotheek Moergestel zijn 2 van de 15 vestigingen van De Bibliotheek Midden-Brabant. Je kunt bij ons te......
Lees meer