De training duurt 20 minuten, onder begeleiding van een ervaren en deskundige trainer. In die 20 minuten lever je wel een fikse inspanning. Je spieren worden flink uitgedaagd en dat maakt ze sterker. Even afzien dus. Maar he...
De training duurt 20 minuten, onder begeleiding van een ervaren en deskundige trainer. In die 20 minuten lever je wel een fikse inspanning. Je spieren worden flink uitgedaagd en dat maakt ze sterker. Even afzien dus. Maar het levert je veel op.
Spieren worden pas sterker als ze iets moeten doen dat ze niet kunnen. Dat geeft een signaal af waardoor álles in je lichaam beter gaat functioneren. Sterke spieren vormen de beste garantie voor een blijvend goede gezondheid.
En wat iedere week weer zo fijn is? Het kost je weinig tijd. Niet omkleden en douchen. Dit is helemaal niet nodig omdat je traint in de koele, rustige en frisse fit20 studio.
De feiten op een rij;
- Omkleden niet nodig
- Samen of alleen trainen
- Altijd op afspraak
- Resultaat gegarandeerd
- Focus en rust
- Persoonlijke begeleiding
www.fit20oisterwijk.nl
Klopt er iets niet?
Klopt de informatie op deze pagina niet? Geef dan je suggestie door!
Suggestie doorgeven
Suggestie doorgeven