Sporten bij Medifit Wéér Vitaal.
Naast onze fysiotherapeutische zorg bieden we bij Medifit ook sport onder begeleiding aan. Dit heet Medifit Wéér Vitaal.
Medifit Wéér Vitaal biedt verschillende sportmogelijkheden aan, zoals ‘Medische Fitness’. Hierbij sport je met maximaal 8 anderen onder begeleiding aan je persoonlijke doelen, wensen en niveau. Verbeter je conditie en stimuleer het herstel van aandoeningen zoals rugklachten. Daarnaast zijn er groepslessen ‘Wéér Energiek’ en ‘Wéér Kunnen’ om je spierkracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Wéér Kunnen is net wat laagdrempeliger dan Wéér Energiek. Onze sportdeskundige van Medifit Wéér Vitaal zijn gespecialiseerd in kracht- en conditietrainen. De groepsles ‘Pilates’ richt zich op mobiliteit en kracht. Vooral voor mensen met bekkeninstabiliteit, rug-, nek- en/of schouderklachten is deze les een aanrader. Boksen met parkinson is specifiek voor mensen met parkinson en richt zich op coördinatie-, kracht- en balans trainingen.
Onze lesmogelijkheden zijn van maandag tot en met zaterdag. Dit wel vroeg in de ochtend als laat in de avond.
Naast de algemene lessen hebben we ook enkele specifieke lessen:
- Wéér Energiek:
Maandag 9:00uur-10:00uur en 19:00 uur-20:00 uur.
Woensdag 19:00uur-20:00uur en 20:00uur- 21:00uur
Donderdag 9:00uur-10:00 uur
Zaterdag 9:00uur-10:00uur. - Wéér Kunnen:
Maandag: 12:00uur-13:00uur - Boksen met Parkinson:
Woendag: 14:00uur-15:00uur - Pilatus:
Dinsdag: 9:00uur-10:00uur
Klopt er iets niet?
Suggestie doorgeven